تطبيقات أندرويد تساعد على النوم و الإسترخاء
لو كنت تعاني كثيرًا عند النوم و لا تستطيع النوم بسهولة بسبب الأرق قام بعض المطورين بإستخدام تقنيات الأصوات التي أثبت فاعليتها في إزالة التوتر و الضغط النفسي التي تؤثر على المناطق المسئولة عن الشعور و و تؤثر تأثير إيجابي على الدماغ :-
أولًا تطبيق pzizz sleep :- يوجد بيه جزء مخصص بإصدار مزيج من الأصوات التي تساعد على الإسترخاء و النوم فالموسيثي الهادئة المريحة لأعصاب و جزء خاصب لفترة القيلولة لتخفيف من الإسترخاء التطبيق متاح لأجهزة الاندوريد .
رابط التطبيق: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pzizz.android
ثانيًا تطبيق relax and sleep:- يقوم بإصدار الأصوات الموسيقي الهادئة التي تساعد على النوم و يساعد على فترات الإسترخاء و أثناء القيام بالتمارين الرياضية و اليوجا .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mizusoft.relaxandsleep
ثالثًا تطبيق coffitivity :- متاح لأجهزة الأندرويد و أجهزة الماك كما يمكن إستخدامه في أجهزة الكمبيوتر لإسترخاء بعض الوقت أثناء فترات العمل بعض الناس لا تحب العمل إلا في أصوات الضوضاء فيوفر صوت المطعم و صوت المقهي وصوت الطبيعة .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coffitivity.coffitivity
رابعًا تطبيق relax melodies:- هو مناسب لفترات أداء التمارين الرياضة خصوصًا وقت الإسترخاء عند أداء تمارين اليوجا .
رابط التطبيق:- https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.free
خامسًا تطبيق nature sounds :- تلك التطبيق مناسب لأطفال كثيرًا لما يحويه من أصوات الطبيعة و المطر و الغابات فيساعد على النوم .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zodinplex.naturesound
سادسًا تطبيق Naturespace:- يساعد أيضًا في عملية النوم عن طريق إصدار بعض الأصوات المسادة على الإسترخاء.
رابط التطبيق:- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.naturespace.naturespace
يمكنك تصفح المتجر بنفسك و البحث عن المزيد من التطبيقات وتجربها للوصول إلى التطبيق المحبب..
أولًا تطبيق pzizz sleep :- يوجد بيه جزء مخصص بإصدار مزيج من الأصوات التي تساعد على الإسترخاء و النوم فالموسيثي الهادئة المريحة لأعصاب و جزء خاصب لفترة القيلولة لتخفيف من الإسترخاء التطبيق متاح لأجهزة الاندوريد .
رابط التطبيق: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pzizz.android
ثانيًا تطبيق relax and sleep:- يقوم بإصدار الأصوات الموسيقي الهادئة التي تساعد على النوم و يساعد على فترات الإسترخاء و أثناء القيام بالتمارين الرياضية و اليوجا .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mizusoft.relaxandsleep
ثالثًا تطبيق coffitivity :- متاح لأجهزة الأندرويد و أجهزة الماك كما يمكن إستخدامه في أجهزة الكمبيوتر لإسترخاء بعض الوقت أثناء فترات العمل بعض الناس لا تحب العمل إلا في أصوات الضوضاء فيوفر صوت المطعم و صوت المقهي وصوت الطبيعة .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.coffitivity.coffitivity
رابعًا تطبيق relax melodies:- هو مناسب لفترات أداء التمارين الرياضة خصوصًا وقت الإسترخاء عند أداء تمارين اليوجا .
رابط التطبيق:- https://play.google.com/store/apps/details?id=ipnossoft.rma.free
خامسًا تطبيق nature sounds :- تلك التطبيق مناسب لأطفال كثيرًا لما يحويه من أصوات الطبيعة و المطر و الغابات فيساعد على النوم .
رابط التطبيق :- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zodinplex.naturesound
سادسًا تطبيق Naturespace:- يساعد أيضًا في عملية النوم عن طريق إصدار بعض الأصوات المسادة على الإسترخاء.
رابط التطبيق:- https://play.google.com/store/apps/details?id=com.naturespace.naturespace
يمكنك تصفح المتجر بنفسك و البحث عن المزيد من التطبيقات وتجربها للوصول إلى التطبيق المحبب..
أرسل تطبيقات أندرويد تساعد على النوم و الإسترخاء
لمشاركة العائلة والأصدقاء بهذا التطبيق؟ أنقر الزر ادناه لترسليها بالبريد الالكتروني أو لتخزنيها على شبكتك الاجتماعية المفضلة.
ليست هناك تعليقات
أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك