ما اسباب الصداع المستمر التي قد لا تتوقع أنها السبب ؟

ما اسباب الصداع المستمر ؟

الجلوس بوضع خاطئ

يسبب ضغط زائد على عضلات الرقبة والظهر والكتفين مما يسبب الصداع أسفل الرأس وأحياناً بالجبهة

الغضب

الضغط العصبي يؤدي لانقباض عضلات الرقبة والرأس مما يسبب الشعور بالصداع

استنشاق العطور

المنظفات المنزلية والعطور ومعطرات الجو تحتوى على بعض المواد الكيميائية التى تسبب الصداع

تقلبات الطقس

إن تقلبات الجو تسبب إثارة عصبية وكيميائية بالمخ، مما يثير الأعصاب و يسبب الصداع

الجز على الأسنان

قد يحدث ليلاً وأثناء النوم ويسبب انقباضات عضلات الفك مما يسبب الصداع في الصباح

الضوء الشديد

يسبب الشعور بالصداع خاصة الصداع النصفي حيث أنه يغير مستوى كيمياء المخ مما يؤدي للصداع النصفي

الأيس كريم

يحدث صداع الأيس كريم نتيجة مرور المثلجات عبر سقف الحلق

الأرق

اضطراب النوم يؤدي للشعور بالإرهاق وبالتالي الشعور بصداع مزعج

الإجهاد

التعرض لضغوط العمل والإرهاق الشديد يؤديان لتوتر العضلات والشعور بالتوتر

الأطعمة السريعة

إن الشعور بالصداع قد يحدث نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو اللحوم المصنعة