الفاصوليا المطبوخة بالصلصة للرجيم

الفاصوليا المطبوخة بالصلصة للرجيم

2 أشخاص  
20 دقيقة

الفاصوليا المطبوخة بالصلصة للرجيم من أسهل الأطباق المناسبة للحمية سريعة التحضير ولاتحتوي علي أي نسبة دهن.

المقادير

بصلة مفرومة
عصير طماطم
كاري
بهارات
ملح و فلفل اسود حسب الرغبه
فاصوليا بيضاء مسلوقة

طريقة التحضير

1. يشوح البصل حتي يصبح شفاف

2. أضيفي عصير الطماطم الطازج و الملح و الفلفل الاسود و بهارات وقليل من الكاري .

3. قدميها ساخنة وزينيها بالبقدونس.

ليست هناك تعليقات

أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك

يتم التشغيل بواسطة Blogger.