طريقة عمل الشوفان بالحليب للرجيم

مجموع الوقت 20 دقيقة

وقت التحضير 5 دقيقة

وقت الطبخ 15 دقيقة

2 أشخاص

 سهل

المكوّنات

شوفان- نصف كوب

حليب خال من الدسم- كوب

ملح- ربع ملعقة صغيرة

كرانبري مجفف- ملعقة كبيرة

ماء- نصف كوب

طريقة العمل

1- أسكبي الحليب والماء في قدر متوسط الحجم على النار.

2- أضيفي الشوفان ثم حركي المكونات بواسطة ملعقة خشبية حتى تتداخل.

3- زيدي الملح ثم اتركي الخليط على النار لحوالى 15 دقيقة حتى ينضج الشوفان مع التحريك من وقت الى آخر.

4- أبعدي القدر عن النار ثم وزعي الشوفان في كاسات التقديم.

5- أنثري الكرانبري المجفف على وجه الكاسات قبل التقديم على سفرتك.