طريقة عمل عصير الفاكهة (ديتوكس)

نوع الطبق  مقبّلات ومشروبات

الصعوبة  سهل

طريقة التحضير 5 دقائق

الوقت الاجمالي 5 دقائق

عدد الأشخاص  2

نظام الديتوكس يساعد الجسم على طرد السموم وتنقية الخلايا من الشوارد الحرة. ومن الممكن عمل عصائر طبيعية يومية لهذا الغرض  لتخليص الجسم من السموم والحصول على بشرة شابة مشدودة. 

المقادير

عصير 2 حبة برتقال طازج.

عصير حبة ليمون كبيرة.

حبة جزر .

ملعقة عسل.

1/2 ملعقة جنزبيل مبشور.

طريقة التحضير

أضيفي المكونات واضربي في الخلاط مع كوب ماء وتناولي العصير طازجا في الحال، وبالهنا والشفا.