قشطة دايت لحشو الحلويات

 قشطة دايت لحشو الحلويات

سهلة وهتشبع الاحساس الكريمى الى بنحبة للقشطة بدون سعرات كتير

وقت التحضير : 10 دقائق
وقت الطهي : 5 دقائق
الوقت الكلى : 15 دقيقة

عدد الاشخاص 4

الادوات المستخدمه

خلاط
وعاء زجاجي صغير

المقادير

6 x شريحة عيش توست
2 x معلقة كبيرة نشا
2 x كوب ماء
1 x معلقة صغيرة سكر (دايت)
1 x كوب لبن بودرة (خالى الدسم)
1 x معلقة كبيرة ماء زهر

الخطوات

1. هنقطع اطراف التوست.
2. وهنضع كل المكونات على بعض فوق التوست ونتركة يدوب فيهم.
3. ممكن نضربهم فى الخلاط كلهم وممكن نترك بس التوست يدوب فى اللبن والماء مع السكر وماء الزهر ونقلب لما يدوب كويس.

المصدر: محشي.كوم