عصير الجزر - طريقة عمل عصير الجزر

صورة: عصير الجزر

طبق اليوم - عصير الجزر: طريقة عمل عصير الجزر. هذه الوصفة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور لمحبي العصائر. تمتعي بتحضير عصائر صحية و لذيذة.

هو من العصائر الغنية بفوائدها ، و لكن قبل البدأ بعصر حبات الجزر يتم القيام بنقعهم بالماء البارد مدة 4 ساعات و ذلك حتى تعطينا هذه الحبات كمية كبيرة من العصير .

 مقادير عصير الجزر :
2     لتر ماء باردة
12   حبة جزر
 2    ملعقة صغيره عسل
سكر (حسب الحاجة)


طريقة عصير الجزر:
- اغسلي الجزر جيدا و ضعية بماء بارد مدة 4 ساعات
- قشري الجزر .
- اعصري حبات الجزر المقشرة في عصارة الفواكة .
- اضيفي العسل و السكر له .
- قدمي عصير الجزر باردا .

ملاحظة: ان لم تتوافر لديك عصارة فواكة  ، قومي ببشر الجزر بالمبشرة و اضيفي عليه الماء البارد و العسل ، ثم اخلطيه بالخلاط الكهربائي العادي ، حتى تحصلي على مزيج كثيف و متناغم .
 

المزيد من وصفات الشراب والعصائر:    

وكتيل بالفواكه  
مشروب المانجو مع خلاصة التوت  
شراب قمر الدين  
كوكتيل المانغا  
شراب السوس  
عصير الدراق والليمون الهندي  

أرسلي طريقة عمل عصير الجزر

 لمشاركة العائلة والأصدقاء بهذه الوصفة؟ أنقري الزر ادناه لترسليها بالبريد الالكتروني أو لتخزنيها على شبكتك الاجتماعية المفضلة.