فطور صباحي سهل وسريع في5 دقائق وبدون فرن والطعم ولا اطيب
المقادير :
ملعقة كبيرة زبدة
خبز تورتيلا
بيضة
الفلفل الاسود
الملح
فلفل حلو اخضر (رومي)
جبنة موزريلا
شرائح الطماطم ( البندورة)
طريقة التحضير:
ملعقة كبيرة زبدة فى مقلاه على النار ونحضر خبز تورتيلا مغمس قليلا بالماء ونحضر بيضة مخفوقة متبلة بالفلفل الاسود والملح نقوم بدهنها فوق خبز التورتيلا ونضيف فوقها فلفل حلو اخضر (رومي) مع اضافة جبنة موزريلا يغطى ويترك على نار هادئة لمدة دقيقة واحدة يقلب على الجهة الاخرى وثم نضيف شرائح الطماطم ( البندورة) ثم نقلبها على بعضها كما هو موضح فى الفيديو وتقدم بالف صحة وعافية
شاهدي الطريقة من خلال هذا الفيديو:
ليست هناك تعليقات
أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك