شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم
شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم .. لمحبي الأكلات الصحية، نقدم لكم من مطبخ طبق اليوم بالصور أطيب أصناف الشوربات الطيبة بطعم الفطر الرائع والغني.
مقادير شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكراث : 2 عود (مفروم)
- الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح)
- مرق دجاج : 6 اكواب
- الكرفس : عود (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم مكعبات)
طريقة تحضير شوربة الفطر بالدجاج الصحية للرجيم
1. سخني الزيت والزبدة في قدر سميك واسع على نار متوسطة.
2. أضيفي البصل والكرات والكرفس وقلبي لمدة 3 دقائق.
3. أضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق.
4. تبلي المزيج بالملح والفلفل ثم أضيفي الدجاج وقلبي المزيج لمدة 5 دقائق أخرى حتى تتمازج النكهات.
5. أضيفي مرق الدجاج واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى تنضج الخضار.
6. ازيلي القدر عن النار ووزعي البصل الأخضر.
7. اسكبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.
ليست هناك تعليقات
أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك