علاج تأخر الحمل عن طريق التغذية

يعد تأخر الحمل من الموضوعات الهامة التي ترهق أي زوجين لم يحدث الحمل لديهما بعد، ويعد ذلك أمرا طبيعيا، ولكن يجب تجنب القلق حتى لا تزيد المشكلة سوءا

الفحوصات الطبية

قد يقوم كل من الزوج والزوجة بعمل كافة التحاليل الطبية وقد لا يترددا في فعل كل ما يطلب منهما من قبل الطبيب، إلى أن يتأكد أنه لا يوجد مشاكل صحية وراء تأخر الحمل، فيبدأ الطبيب في البحث في عوامل أخرى قد تكون في بعض الحالات سببا في تأخر الحمل، وهي التغذية

علاج تأخر الحمل بالتغذية 

وهنا يجب العلم بما يلي

- قد يكون لنوعية الغذاء الذي يتناوله كل من الزوج والزوجة دور كبير في تأخر الحمل، إذ أن هناك أطعمة لها أن تؤثر في الخصوبة، مثل اللحوم المصنعة، والأطعمة المحتوية على المواد الحافظة وكذلك تلك التي تحتوي على هرمونات، لذا يجب تجنب تناول تلك الأطعمة لتعزيز حدوث فرص الحمل

- توجد أغذية تساعد في زيادة فرص حدوث الحمل، مثل الأطعمة الغنية بالأوميغا، وكذلك فيتامين س، والخضروات الورقية شريطة غسلها جيدا

- يجب عدم تناول الزوجين للأطعمة الذهنية والوجبات السريعة حتى لا يؤثر ذلك في الهرمونات

- في بعض الحالات قد يتأخر الحمل بسبب سوء تغذية المرأة، وهنا يجب إستشارة خبير تغذية لوضع خطة غذائية جيدة للتغلب على ذلك

- وأخيرا، لا يمكن تجاهل أثر الطعام الصحي على الصحة بشكل عام وتعزيز فرص حدوث الحمل بشكل خاص