Header Ads

طريقة عمل الروبيان المشوي مع الخضار والسمسم


نوع الطبق  أطباق رئيسية
الصعوبة  سهل
طريقة التحضير 15 دقائق
وقت التحضير 20 دقائق
الوقت الاجمالي 35 دقائق
عدد الأشخاص  3

المقادير

500 جرام  جمبرى  منظف ومقشر.
 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

لعمل الصوص:
3 فصوص ثوم مفروم.
1حبة فلفل أحمر حار مفروم.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 ملعقةصغيرة  فلفل أحمر بابريكا.
ملعقةصغيرة كمون.
عصير حبة واحدة ليمون.

الخضروات:
حبة جزر مكعبات.
2 حبة  فلفل أصفر شرائح.
حبة بصل شرائح مستديرة.
حبة طماطم كبيرة شرائح .
ملح و فلفل .
رشة سمسم للوجه.

طريقة التحضير

 1. ضعي مكونات التتبيلة (الفلفل الحار  والثوم والكمون وعصير الليمون والفلفل البابريكا والملح  والفلفل الأسود) في الكبة واخلطي المقادير  ناعمًا دقيقة واحدة.

2. قسمي التتبيلة نصفين: ضعي الروبيان في نصف التتبيلة وقلبي جيدًا ليتشرب من التتبيلة.

3. ضعي ملعقة زيت زيتون على النار في مقلاة كبيرة ثم ضعي الروبيان لينضج مدة 7 – 10 دقائق. ثم أتركيه جانبًا.

4. ضعي ملعقة زيت زيتون أخرى في مقلاة ثم ضعي الجزر وحركي ثم ضعي البصل والفلفل وقلبي حتى يذبل، ثم ضعي نصف التتبيلة الآخر على الخضروات حتى تبدأ في الغليان.

5. ضعي الخضار والتتبيلة في طبق فرن ثم رصي الروبيان فوق الخضار بالصوص.

6. ضعي طبق الروبيان مع الخضروات تحت شواية فرن الغاز لمدة دقيقتين ليأخذ لون الشواء الذهبي. ثم رشي الوجه بالسمسم.

7. قدمي طبق الروبيان مع الخضار والسمسم مع الأرز الأصفر ساخنًا وبالهنا والشفا.

ليست هناك تعليقات

أتستمتعين بالطبخ ومساعدة الآخرين بتقديم أفكار الطبخ؟ من فضلك أضيفي افكارك و تعليقاتك

يتم التشغيل بواسطة Blogger.